11月8日，由国家体育总局体育科学研究所、国家国民体质监测中心主办，成都市体育局承办，成都市国民体质监测中心、圣凯恩健身俱乐部协办的“科学健身 全民健康”全国运动健身科学指导系列活动——给力健康2016（成都站）在成都市老年体育活动中心举行，百余名成都市民现场体验了力量测试、体质测验等活动，并同里约奥运会花样游泳集体项目银牌得主曾珍现场互动。 

国家体育总局体育科学研究所张良所长出席活动并致辞，他希望通过运动科学健身指导系列活动，使广大民众牢固树立“体育就是生活，健身就是健康”的理念，进一步培养科学文明健康的生活方式，真正享受到体育带来的幸福和快乐，让体育在全面建成小康社会和健康中国建设中发挥更大的作用。 

活动以“舞动健康——强健关节活力操”热闹开场，现场还进行了搏击操、柔力球、弹力跳绳、排舞、踏板操以及杠铃操等表演，2016年里约奥运会花样游泳集体项目亚军曾珍也来到现场和成都市民互动。 

曾珍现场示范了几个练习力量和平衡的动作，还现场报名参加了平板支撑比赛，与到场的健身爱好者一较高下。她表示适当的力量练习很有必要，自己很高兴能来到现场和大家分享自己的一些易操作训练动作，同时提醒大众在做力量训练时要注意适度。 

成都大学大三年级的学生吴刘吉赢得了现场四级腹桥的比拼，平时就喜爱运动的她表示四级腹桥的训练方式很新颖，自己平时也会每周做一定的力量训练，今天参加现场活动收获很多。

活动将持续两天，同期举行“中国力量达人赛”成都站的选拔，最终的男女冠军将代表成都参加11月25日至26日在宁波举行的总决赛。 

成都市一直高度重视群众体育工作，通过实施“市民体质提升计划”，不断创新全民健身活动形式，提升科学健身指导水平。据成都市体育局副局长何荣波介绍，目前，成都已完成了覆盖全市21个区（市）县国民体质监测站（点）的建设，推出了“互联网+体质健康全城约”网络平台，实现了成都市国民体质监测工作全覆盖，年均监测样本量达十余万人。（记者/ 李映雪）